Son dönemlerde sıkça duyduğumuz dişil ve eril enerji nedir? ve Dişil eril ne demek? sorusunu iki alanda açıkça anlatırım.
Bu enerjiler, sendiğinğin aksine bir erkekte diğeri de kadında bulunan enerjiler değildir. Her insanda bu iki enerji türü bulunur fakat önemli olan nokta bu enerjilerin dengesi ve cinsiyet rolleri üzerindeki yansımalarıdır. Dişil ve eril enerji, evrendeki her şeyin temelini oluşturur yani öz ve tamamlayıcı enerjilerdir. Bu enerjiler, sadece cinsiyetlerle sınırlı değildir; her insanda her iki enerji de farklı oranlarda bulunur.
Eril enerji, kişide bulunan montaj, rekabetçilik, güç, sonuç odaklı gibi bir takım özellikleri barışan olmasıdır. Dişil enerjide ise empati, kuvvetli sezgi, yaratıcı olma gibi daha duygusal özellikler öne çıkmaktadır. Her iki enerjinin de dengeli olması önemlidir. Fazla eril enerji, stres, rekabet ve kontrol etme ihtiyacını yol açabilir. Fazla dişil enerji ise kararsızlık, durgunluk ve motivasyon eksikliğine yol açabilir.
Eril enerji zekâ ile ilişkilendirilir ve genellikle, güçlü analitik düşünceye sahip, mantık odaklı, aktif ve liderlik gibi nitelikleri temsil eder. Bu enerji bireylerle, yeni şeyler başlatmak, engelleri aşmak ve hedeflere ulaşmak için gerekli olan itici gücü sağlar. Böylelikle hareketle gergin ve değişim yaratmaya teşvik edecek güç ve istikrar bireyde kendini göstermeye başlar. Bu enerjiye sahip kişiler genellikle risk almak ve yeni şeyler denemekten korkmazlar. Eril enerji yüksek kişiler, net hedefler belirleme ve bu hedeflere ulaşmak için yoğun bir şekilde çalışma eğilimindedir. Bu enerjiye sahip kişiler genellikle sonunda odaklanır ve ayrıntıları takip kalmaktan korkarlar.
Aynı zamanda rekabetçilik duyguları geliştiği için de zorluklar karşısında pes etmeme eğiliminde olup, yenilgiye kolay kolay boyun etmezler ve motivasyonları her zaman en yüksek seviyede tutmaya özen gösterirler. Eril enerji, hırsımız olma ve kendi ayakları üzerinde durma egilimlidir. Bu enerjiye sahip kişi genellikle boşanma güvemenleten hoşlanmazlar ve kendi problemlerini çözmeyi tercih ederler. Kadın yada erkek fark etmden her bireyde eril ve dişil enerjiler bulunmaktadır. Fakat eril enerji daha çok koruma, liderlik vasfıdır, problem çözme ve rekabetçi yönleri geliştiği için erkek enerjileri ile ilişkilendirilir. Her ne kadar bu özellikler kişiye boşan ve öz güven getire de bazı dezavantajları da beraberinde getirmektedir.
Eril ve dişil enerji, evrendeki her şeyin temelini oluşturan iki zıt güçtür. Bu iki enerji birbiriyle dengeli olduğunda, uyum ve refah hali oluşur. Dengesizlik ise çatışma, stres ve mutsuzlukla yol açabilir.
Eril enerji, harekete geçmek ve hedeflere ulaşmak için gerekli olsa da, dişil enerji ise sevgi, şefkat ve anlayış gibi nitelikler sağlayarak dengeyi sağlar. Bu iki enerjinin dengeli bir şekilde kullanılması, daha mutlu ve tatmin edici bir hayat yaşamamızı sağlar.
Eril ve dişil enerji dengenmenin bir yolu, bu iki enerjinin içimizde nasıl tezahür ettiğini fark etmektir. Bunu yapmak için, kendi düşüncelerimize, duygularımıza ve davranışlarımıza dikkat edebiliriz. Örneğin, kendimizi genelde hırslı, kararlı veya eleştirel mi hissediyoruz? Yoksa kendimizi genellikle çekingen, kararsız veya bağımlı mı hissediyoruz? Hangi yorumunuz önyargı bazlı, hangi duygu durumları kişisinde sorumlu kazanılmış koklayınız fark eder eksik yönlerimizi destekleyerek erdi dişil enerjilerimizi dengeleyebiliriz, yada bu konuda ERİL, DİŞİL DENGE EĞİTİMİ desteği alabilirsiniz.
Her iki cinsin bedeninde de dişil ve eril enerj mevcuttur. Bu enerjilerden eril enerji, koruma içgüdüsü, hedefe yönelik hareket etme, toplumu yönlendirme gücü diyebiliriz bireylerde bulunur. Dişil enerjinin beden azunmadaki işlevi aile içinde ise, yumuşak sezgisel, duyguysallık, yordımcılı, yüksek empati ve hoşgörü aksına uyum gibi birtakım özellikler yer alır. Her iki cinsin bedeninde de bu enerjilerin dengeli biçimde bulunması mental ve fiziksel sağlık açısından oldukça önemlidir. Yaşam ve çevremizi faktörleriyle duygu durumu bozuklukları, toksik ilişki veya olumsuz ortam gibi daha pek çok sebep eril ve dişil enerji ile yetersizliği değişiklikler, duygu bozulmasına neden olmaktadır.
Toplumsal cinsiyet rollerine yönelik belirli beklentilerin olduğu toplumlarda her iki cinsiyetin yalnızca kendi rollerini baskın biçimde yansıtması beklenir. Oysa önemli olan bu enerjilerin bireyin dengeli ve kendi yapısında uyum içinde taşmasıdır. Karar vermek, mantık yürütmek, rekabet etmek, zekar olmak eril enerji niteliği olarak tanımlanırken, empatik davranışlar, sezgisellik, yaratıcılık, duygusallık ve alçak gönüllülük dişil enerji niteliği olarak tanımlanır. Dişil enerji yüksek erkek özellikleri arasında duygusallık, esneklik, yüksek bilişim becerisi, yaratıcı ve yapı olma sayılırlar. Birçin bu özellikleri taşıması bir sorun teşkil etmekte fakat birçok eril ve dişil özellikler çok baskın olunca burada boşanma problemlerinden söz edilebilir.
Bireylerin sahip oldukları dişil enerji, bugün yaşadıkları hayatın etkilediği gibi geleceklerine de yön verir. Kişinin hayata olan bakışını şekillendirmede etkili olan bu enerjiler, kişinin karar verme süreci üzerinde de etkilidir. Eril enerji, kişinin hayatta rekabetçi tutum sergiler, odaklanıp ileriye doğru emin adımlar atma, rekabet ederek başarısını perçinlediği komşu gibi isteklerini tetikler. Dişil enerjide ise, farklılıklara uyum geliştirme, yaratıcı işlere imza atma, duygusal ve sosyal ilişkileri geliştirme gibi özellikleri görebilmek gerekir.
Gelecek kavramı üzerinde etkili olur. Eril ve dişil enerji, evrendeki her şeyin temelini oluşturun iki zıt ve tamamlayıcı enerjidir. Bu enerjiler sadece cinsiyetlerle sınırlı değildir, her insanda her iki enerji de farklı oranlarda bulunur. Her iki enerjinin de dengeli olması önemlidir. Fazla eril enerji, rekabet, kontrol etmeye ve çatışmaya yol açabilir. Fazla dişil enerji ise kararsızlık, durgunluk ve motivasyon eksikliği yol açabilir.
Toplumda, erkeklerin genellikle eril enerjilerinde yanı sıra, kararsızlık ve gerileyiş özellikleri de görülebilir. Dişil enerji ise meraklı, duygular, yaratıcı ve şefkat ile bağdaştırılır. Fakat bu, erkeklerin dişil enerjiye sahip olamayacağı anlamına gelmez. Aslında, dişil enerjisi yüksek erkekler, dengeli ve uyumlu bir yaşam sürmek için önemli bir artı olarak görülmektedir.
Duygusallığa temas halinde olmaları, onları karşı cinsi daha iyi anlaması, duygularını kabul etme ve dengeli bir ilişki yaşamak için gerekli olan uyumu sağlar. Dişil enerji yüksek erkek, duygularını bastırmaz, aksine onları temk, kabul eder ve ifade ederler. Duygusallığa temas halinde olması, sevgi gönderini ön plana çıkarır, mantık ve analiz yeteneklerini frenlerken romantik davranış biçimidir. Daha iyi ve kontrollü yönetime izinden turna. Yumuşak ve sezgisel yönlerini farklı alanda ifade etmemek çalışmazlar. Böylelikle güçlerini her ortamda dikkat çeken, naif, güçlü, cömertten ve parlak fikirleriyle dikkat çekmeyi başarırlar. Dişil enerjisi yüksek erkek özellikleri arasında en dikkat çeken detaylardan biri de saygı ve merhametli olmalarıdır. Bu özellikten dolayı, tam anlamı ile bu enerjileri görebilmek. Bu özellik hem merhamet ve vicdan duygusunun gelişmiş olduğunu hem güçlendiren bir gösterge olarak kabul edilir.
Dişil enerjisi yüksek erkekler iyi bir dinleyicidir. Karşısındaki yada partnerini dikkatle dinler ve anlamaya çalışır, değişime açık ve uyumlu bir insan profili sergiler. Bu da aslında hem ilişki hem de sosyal hayatta başarılı ve sonsuz uyumlar yakalamalarını sağlayan yaşamlarının olanak tanır.
Dişil enerji yüksek erkek, daha mutlu ve tatmin edici hayat ve birliktelik yaşar. Duygusallığa ve sezgileriyle de daha fazla bağlantıda oldukları için dengeli ve tatminkâr bir hayat sürmelerine yardımcı olur. Sevgi ve şefkatleri, ilişkilerini daha güçlü ve daha anlamlı hale getirdiği gibi sorumlu ve esnek yapılan da iş hayatında da daha başarılı olmalarına zemin hazırlar. Dişil enerjisi yüksek erkek özellikleri ise toplumda daha fazla denge ve uyumun oluşmasına katkıda bulunurlar. Dişil enerjisi yüksek erkek toplun için değer taşıdır. Denge ve uyumun gücünü temsil ettikleri için ilişkilerinde daha güzel bir dünyada yaşanmayı mümkün kılarlar.
Eril ve dişil enerjileri iyileştirmek için başvurun birtakım metodlar vardır. Bu metotlar arasında Eril dişil denge eğitimi, meditasyon ve yoga gibi ruhsal ve bedensel bazı uygulamalar yer alır. Dişil enerji ve eril enerji dengelenme noktasında terapi ve danışmanlıklardan yüksek verimli olmaktadırlar. “Dişil ne demek?” sorusunu verdiğimiz yanıtta bulunan öncelikli iyileştirmek için hedefe yönelik meditasyon çalışmaları, dizi yürüyüşleri, güçlü yoga hareketleri ve nefes çalışmaları yapılabilmektedir. Dişil enerji için ise, daha çok sezgisel meditasyonlar, yavaş hareketli yogalar, aşkın donatıları ve doğa ile vakit geçirmek gibi büyüleyici metotları kullanılır. Bu iyileştirme ve dengeleme metotları bireylerin gereksinimlerine uygun biçimde seçilir. Kişinin bedensel ve ruhsal bir rahatlama ile gelişimine katkı sunabilmesi bu noktada uygulamaların doğruluğunu işaret eder.
Unutmayın, dişil ve eril enerjiler birbirinizin zıttı değil, birbirini tamamlayan iki kutuptur. Her ikisi enerji de dengeli bir şekilde kullanıldık, ortak mutl ve tatmin edici bir hayat sunmanın anahtarıdır.
İçsel denge, farkındalık ve dönüşüm yolculuğunuzda yanınızdayız.
Duygularınıza alan açtığınız her adımda birlikteyiz.
